ANSAN MAROO HOSPITAL
스포츠 재활
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스포츠 기능클리닉
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치료종류
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01기능 재활 트레이닝 (기초 재활 및 퍼포먼스 재활)
신체 상태, 부상 부위, 종목과 포지션에 따라 맞춤으로 구성되는 재활 프로그램입니다. 기초적인 회복부터 운동 능력 향상까지, 개인 맞춤형으로 단계별 진행됩니다.
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02코디네이션(Co-ordination) 훈련
신경과 근육이 협응하여 정확하고 빠른 움직임을 만들 수 있도록 돕는 훈련입니다. 변화하는 환경에서도 효과적으로 움직일 수 있는 감각과 조절 능력을 향상시킵니다.
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03SAQ 훈련 (Speed, Agility, Quickness)
속도, 민첩성, 순발력을 강화하여 운동 수행 능력을 향상시키는 훈련입니다. 반응 능력과 경기 퍼포먼스를 높이고, 부상 예방에도 효과적입니다.
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04필드 트레이닝 (현장 복귀 특화 훈련)
스포츠 종목과 포지션에 따라 실제 경기 상황을 반영해 설계된 훈련입니다. 재활 후 경기 감각을 회복하고 실전 복귀를 준비하는 데 중점을 둡니다.
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05
일상 복귀 프로그램
기능 회복 후 일상생활이나 운동에 안전하게 복귀할 수 있도록 지원하는 단계입니다. 재부상 예방과 지속적인 컨디션 유지를 위한 운동 전략이 포함됩니다.
치료 대상
- 부상 이후 기본적인 움직임 회복이 필요한 사람
- 스포츠 퍼포먼스를 향상시키고자 하는 일반인 및 선수
- 움직임의 정확성과 반응 속도가 떨어진 사람
- 부상 이후 보상동작이 나타나는 사람
- 속도, 민첩성, 순발력 향상이 필요한 운동선수 또는 활동량이 많은 일반인
- 특정 종목 또는 포지션 복귀를 목표로 하는 선수 및 스포츠 참여자
치료 효과
- 손상된 근육과 관절의 기능 회복
- 신체 전반의 균형 회복으로 운동 수행 능력 향상
- 근육과 신경의 협응력 향상
- 움직임의 정확성과 반응 속도 개선
대표전화
031-409-4100
진료시간
- 평 일
- AM 09:00 ~ PM 06:00
- 토요일
- AM 09:00 ~ PM 01:00
- 점심시간
- PM 12:30 ~ PM 01:30
* 일요일 · 공휴일은 휴진입니다.
오시는 길
경기도 안산시 상록구 이동 광덕1로 385,
엔타운 빌딩 5·6·7층
주차안내
엔타운 빌딩 지하 주차장
이용이 가능합니다.
* 주차권 필요시 데스크에 문의해주세요!